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GWイベントのお知らせ①
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【報告】水泳部の合宿で講師＆臨時コーチをしてきました！
こんにちは！ 千葉県の柏、我孫子、野田、鎌ヶ谷でパ […]
春先こそ気をつけたい！トレーナーが教える風邪･発熱を予防する４つのポイント
もう3月も中旬ですが肌寒い日が続いていますね。いわ […]
なぜ足がつる？もし足がつったらどうすればいい？正解はコレだ！
誰しも一度は足がつってイタイ！ツライ！思いをしたこ […]
【報告】スポーツクラブスタッフ研修会の講師を務めました！
こんばんは。 千葉県でパーソナルトレーナーとスイミ […]
知らなきゃ損！プールで運動するメリット大公開
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旅行を楽しむためのパーソナルトレーナー活用術
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水泳上達に『体幹トレーニング』はいらない⁉︎
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